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灵髓最好的不过是双灵髓郑喜，而清微宗特殊灵髓都有，她必须付出常人所不能忍受的东西，才能赶上，乃至超过。 二转高阶便可以内视，也称为“返观”，俗称“开天目”。 俗话说，“内观己身澄其心”，又是：“内观之道，静神定心，乱想不起，邪妄不侵。周身及物，闭目寻思，表里虚寂，神道微深，外观万境，仙察一心，了然明静，静乱俱息，念念相系，深根宁极，湛然常住，窈冥难测，忧患永消，是非莫识。” 修士将思维集中于自己的身体内部，直到能“看”到各种图像，便是内视，若是功夫到家，甚至可以看到身外的景象。 内视不仅可以观察到灵力走向，还可观测到自己的伤势，这是修士重要的一项。 祝清由于甲等精神力，步入二转高阶时，毫不费力便掌握了内视一法。 ...